Category: спорт

Трудности выживания в чуждом окружении.

Бросился в глаза отрывок из лекции Искусство быть человеком Джадда Биасиотто:

"Несколько лет тому назад правительство Китая пригласило меня потренироваться в Олимпийском тренировочном центре в Пекине. Хотя я и обрадовался такой возможности, но я был испуган до смерти. Как вы, должно быть, знаете, Китай - это коммунистическая страна, где власть принадлежит военным. Я помню первое, что увидел, когда сошёл с самолёта – это солдаты, вооружённые автоматами. "Ну я и попал", подумал я. Затем, когда я добрался до тренировочного центра, мне сказали, что я - первый иностранец, который переступит его порог. Естественно, когда я вошёл в зал, то все тут же уставились на меня. Некоторые молодые атлеты никогда до этого не видели американца. На самом деле, многие из них даже подходили ко мне и спрашивали, можно ли им потрогать мою кожу и волосы. Это было странно.

Collapse )

Про ноги и обувь

В последние 40 лет или около того компании-производители дорогой спортивной обуви взяли за правило убеждать всех в том что люди рождаются инвалидами. Они постоянно твердят, мол, наши стопы неспособны правильно функционировать без толстого слоя амортизации, пластика, резины, пружин и гелей. Можно подумать за те два миллиона лет, что наши предки передвигались босиком, природа каким-то загадочным образом позволила эволюции развить дефективные нижние конечности. Особо изощрённым издевательством выглядят рекламные слоганы, делающие упор на то что обувь приближает функционирование ноги ближе и ближе к естественному, в то время как подошва становится всё толще и толще.
Collapse )

Интервью о смешанных боевых искусствах.




Это перевод статьи, находящейся по адресу:
http://alwyncosgrove.com/ModShow/ShowPage/79785

Перевод сделан мной, при утаскивании в свою уютную норку ссылки на переводчика приветствуются. Приветствуются также комментарии относительно перевода, указания на ошибки, вопросы по непонятному. Когда-нибудь, возможно, будут добавлены иллюстрации, но пока без них.


Интервью о смешанных боевых искусствах.


Чего можно ожидать от трёх тренеров по силовой подготовке в смешанных боевых искусствах (СБИ), если поместить их в одну комнату? Мне тоже страшно представить. Но если отправить им электронной почтой список вопросов, можно получить потрясающие ответы.

Я рад представить вам Алвина Косгроува, Джо Доуделла и Мартина Руни, трёх лучших силовых тренеров в Северной Америке, когда дело касается Боевых Искусств. Впрочем они тренируют спортсменов и в других видах.

Если вы всерьез настроены повысить физические кондиции, согнать жир, или просто улучшить качество питания и тренировочного процесса, вам следует выбрать системы тренировок Алвина и Мартина. Давайте узнаем о них немного больше.


Collapse )


О плавании и не только

Открыл для себя плавание относительно недавно - уже в зрелом возрасте. Был поражён тем как много, оказывается, терял. Бег - прекрасное занятие, дающее огромное удовольствие, даже кайф, но у бега есть один недостаток - чтобы кайфовать надо бегать много, минимум три раза в неделю. У плавания такого недостатка нет, удовольствие прёт даже если плавать не умеешь, такие дела. Это ценно.

Collapse )